את עולם היוגה איילת גילתה לפני כ- 20 שנה, כאשר חיפשה מענה תנועתי לגופה.

לא העלתה על דעתה שיהיה זה גילוי משנה חיים.

מהר מאד הבינה שדרך היוגה היא מניעה ומאווררת לא רק את הגוף הפיזי, אלא גם את הנשימה והנשמה.

היא מצאה את עצמה יוצאת מהשיעור אחרת מאיך שנכנסה אליו והבינה שיש כאן משהו עמוק והוליסטי.

והשאר… היסטוריה.

איילת למדה קורס מורים ליוגה במכון וינגייט, העמיקה בקורסים והכשרות. היא למדה  הדרכת צ'יקונג – היוגה הסינית. בנוסף, איילת הוכשרה ללוות א.נשים דרך מיינדפולנס ומדיטציה. בשנים האחרונות אף הוסיפה לארגז הכלים את שיטת SURYASOUL – תנועה וריקוד דרך הצאקרות.

היוגה היא נתיב להתפתחות אישית, להפחתת סבל ומאפשרת מפגש יציב ונינוח למול המציאות המשתנה והלא יציבה. היוגה בפרט ועולם הוולנס בכלל שינו את חיי.

"קיבלתי כלים להתמודדות ברגעי משבר ולמדתי להיות טובה יותר לעצמי ולאחרים. זה מה שאני מציעה גם לך."